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हाल की घटनाओं ने हम सभी को छोड़ दिया है हमारे हाथों पर बहुत समयकी तलाश में है बोर होने पर उत्पादक चीजें। यदि आप घर में फंस गए हैं, तो कुछ नया शुरू क्यों न करें शौक हमेशा की तरह एक तरीका है ऊब जब करने के लिए चीजें? इस तरह, जब तक हम सभी अपने सामान्य जीवन में वापस नहीं आ सकते, आपके पास हमेशा रहेगा के लिए चीजें तुम्हे रखुं रुचि और लगे आपके जीवन में जैसे अभी है।
इस लेख में, आप खुद को रखते हुए बोरियत से लड़ने के लिए कई तरीके सीखेंगे केंद्रित, प्रेरित और उत्पादक। ऊब जाने पर विभिन्न प्रकार की उत्पादक चीजों की इस सूची में और अधिक जानने के लिए पढ़ें!
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ये गतिविधियाँ सबसे अच्छी हैं: चीजें जो आप किसी भी समय कर सकते हैं, आप ऊब चुके हैं अपनी उत्पादकता को बढ़ावा देने की गारंटी और आपको सिद्धि का वास्तविक एहसास दिला सकता है। उन्हें कभी भी कोशिश करें कि आप बेचैन या चिंतित महसूस कर रहे हैं, और आप अपने लिए एक बड़ी आदत स्थापित करेंगे।
यहाँ ऊब जब 6 सबसे अच्छा उत्पादक चीजें हैं:
पंद्रह मिनट से कम समय में, आप दुनिया की अग्रणी वीडियो होस्टिंग साइट पर अभ्यास करने के लिए कई नए कौशल पा सकते हैं। YouTube खाना पकाने के वीडियो का अनुसरण करने के लिए विशेष रूप से अच्छा है, यह जानने के लिए कि अपने घर के आराम में नए व्यंजन कैसे बनाएं!
व्यायाम का एक नया रूप लेने से आपकी उत्पादकता में बड़े परिणाम और बोनस मिलेंगे। यह भी कर सकते हैं अपने मस्तिष्क समारोह को बढ़ावा देने!
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कभी-कभी अपनी उत्पादकता पर काम करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने समय का उपयोग करने के लिए सबसे अच्छी योजना बनाएं। अगले सप्ताह के लिए अपना समय निकालें और देखें कि क्या आप परियोजनाओं के लिए अधिक समय दे सकते हैं।
एक छोटी सी चीज़ जो सड़क के नीचे बड़े लाभ दे सकती है, अपने खाली समय में पासवर्ड मैनेजर स्थापित करना आपकी बोरियत के माध्यम से उत्पादकता बढ़ाने का एक शानदार तरीका है।
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जबकि जूरी बाहर है फेस मास्क की प्रभावशीलता पर, निश्चित रूप से नहीं है चोट एक पहनने में। कुछ सिलाई कौशल सीखें क्योंकि आप खुद को सुरक्षित रखने में मदद करते हैं।
बाद में समय पर अधिक उत्पादकता के लिए खुद को तैयार करने के लिए रुकने, आराम करने और आराम करने के लिए समय लेना।
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घर के अंदर रहना एक नया शौक या कलात्मक प्रयास लेने का सही समय है। एक नया कौशल सीखने से आपको बहुत कुछ मिलेगा बोर होने पर रचनात्मक चीजें, और एक शानदार तरीका हो सकता है तनाव से छुटकारा और अपने मस्तिष्क को तेजी से और अधिक कुशलता से काम करना।
बोर होने पर यहां 3 उत्पादक लेकिन रचनात्मक चीजें हैं:
चाहे आप अपने डेस्कटॉप उत्पादकता में तेजी ला रहे हों या एडोब जैसे क्रिएटिव प्रोग्राम में अपनी दक्षता बढ़ा रहे हों, कीबोर्ड शॉर्टकट हमेशा बाद में काम आएंगे।
गिटार सीखना आसान होने के लिए प्रसिद्ध है, लेकिन इसमें महारत हासिल करना मुश्किल है। बस कुछ chords उठाओ, और आप आसानी से दोस्तों और परिवार का मनोरंजन करने में सक्षम होंगे।
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अपने विचारों और विचारों को दिन-प्रतिदिन ट्रैक करना रचनात्मक आदतों में खुद को ग्राउंड करने का एक शक्तिशाली तरीका हो सकता है।
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जबकि इससे पहले कि हम सार्वजनिक स्थानों पर ऊब गए हों, शायद अब घर में लगभग सभी लोग बोरियत से भरे दिन बिता रहे हैं। इनमें से कुछ आज़माएं घर पर ऊब जाने पर करने योग्य बातें यदि आप घर के आसपास अपने दिनों को फिर से मजबूत करने के लिए रास्ता तलाश रहे हैं।
यहाँ घर पर ऊब जब 4 उत्पादक चीजें हैं:
अधिक व्यायाम शुरू करने के लिए कभी भी बुरा समय नहीं होता है, और ऐसा करने के लिए बाहर जाना महान सड़क की सराहना करने का एक शानदार तरीका है।
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अपने खाना पकाने के पोर्टफोलियो में विविधता लाने के लिए सबसे स्वादिष्ट तरीके से अपनी उत्पादकता को अधिकतम करने का एक सही तरीका है!
व्यक्तिगत और पेशेवर दस्तावेजों पर दोहरीकरण आपको अपने अगले संभावित आपातकाल से बचाएगा।
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पिछली बार जब आप वास्तव में अपने फ्रिज को साफ कर रहे थे, वैसे भी? घर पर बोर होना ऐसा करने के लिए एक आदर्श समय है।
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चाहे आप इसे व्यक्तिगत रूप से कर रहे हों और उचित सुरक्षा सावधानी बरत रहे हों, या अब के लिए ज़ूम या स्काइप के माध्यम से अपना सामाजिक समय प्राप्त करने की आवश्यकता हो, हमेशा से रहे हैं दोस्तों के साथ ऊब जब बातें करने के लिए। इन सहायक संकेत और युक्तियों का उपयोग करने के बारे में परवाह करने वाले सभी के संपर्क में रहें।
दोस्तों के साथ बोर होने पर यहां 3 उत्पादक बातें हैं:
खुश घंटे पर इतना बड़ा नहीं? इसके बजाय एक चाय पार्टी की मेजबानी करने की कोशिश करें, और अपने दोस्तों के साथ बाहर रहते हुए भी शराब से दूर रहने के लाभों का आनंद लें।
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या तो एक-दूसरे के बगल में या इंटरनेट और फोन पर, भोजन साझा करने के लिए एक साथ मिलना एक शानदार और सरल तरीका है अपने दोस्तों के साथ हर समय बंधन में बंधना।
यदि आप आमतौर पर अपने खाली समय में टीवी देखने के लिए एक हैं, तो अपने दोस्तों के साथ सीखने के साथ उस स्क्रीन समय को भरकर अपनी उत्पादकता को क्यों नहीं बढ़ाएं? फिर, आप सभी नोटों की तुलना अंत में कर सकते हैं।
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आपको कभी भी उत्पादक बनने के लिए बाहर जाने की ज़रूरत नहीं है - आप बस ये कोशिश करें ऊब जब ऑनलाइन करने के लिए चीजें बजाय! इस तरह से आप अपने आप को उत्पादक बनाए रखने में सक्षम होंगे और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ पर हैं।
ऊबने पर ऑनलाइन करने के लिए यहां 5 उत्पादक चीजें हैं:
यहां तक कि अगर आप अभी एक साथ नहीं मिल सकते हैं, तो समय सही होने पर अपना सबसे अच्छा पैर आगे रखने में कोई नुकसान नहीं है। अपने आप को एक मैच खोजने का एक शानदार मौका देने के लिए एक भयानक प्रोफ़ाइल तस्वीर को शामिल करना सुनिश्चित करें!
YouTube, लिंडा, या कहन एकेडमी पर, वहाँ पर सभी के लिए एक ऑनलाइन लर्निंग साइट है। अपने आप को बेहतर बनाने के लिए अपने ऊब डाउनटाइम का लाभ उठाएं, और आप भविष्य में अधिक उत्पादक होंगे।
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कठिन समय के दौरान आशा को जीवित रखना पृथ्वी के सबसे उत्पादक लोगों का एक आवश्यक कौशल है। साथ ही, जब आप समाप्त कर लेंगे तो आपको वर्तमान घटनाओं की स्थिति के बारे में सूचित किया जाएगा।
अपने बारे में, अपनी ताकत और अपनी कमजोरियों के बारे में अधिक सीखना आपको भविष्य में और अधिक उत्पादक बनने में मदद करेगा।
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यहां तक कि अगर आप एक पाठक नहीं हैं, तो ऑडियोबुक आपके डाउनटाइम के दौरान सीखकर आपकी समग्र उत्पादकता को बढ़ावा देने का एक उपयोगी तरीका हो सकता है।
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खोज साहसिक कार्य करने के लिए एक बड़ा उत्पादन होने की जरूरत नहीं है। वास्तव में, आप उनमें से कई को अपने घर के आराम के भीतर ढूंढ सकते हैं।
बोर होने पर यहां 4 उत्पादक लेकिन साहसिक चीजें हैं:
यहां तक कि अपने पिछवाड़े, बालकनी, या अपार्टमेंट की छत से, सूर्योदय या सूर्यास्त देखना, खुद को पृथ्वी की लय में फिर से शामिल करने और रोमांच के लिए अपनी वासना को प्रज्वलित करने का एक शक्तिशाली तरीका है।
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एक 'सामान्य' रंग चुनना एक छोटा सा साहसिक कार्य हो सकता है - लेकिन नीले, हरे या बैंगनी जैसे भड़कीले रंगों की संभावनाओं के बारे में क्या?
यदि आप पूरे इतिहास में महान नेताओं और सैन्य रणनीति पर किताबें पढ़ने के लिए चुनते हैं, तो आप अपनी कुर्सी से भी एक साहसिक कार्य कर सकते हैं।
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जब आप आखिरी बार एक दिन के लिए बाहर थे? अपने आप को आराम करने और आराम करने के लिए पर्याप्त समय देने की कोशिश करें, और एक साधारण सैर आसानी से एक उत्पादक साहसिक में बदल सकती है।
बोर होने पर उत्पादक चीजों की डाउनलोड करने योग्य सूची यहां दी गई है (छवि पर राइट क्लिक करें और सेव इमेज अस & हेल्प का चयन करें;):
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फिर से करने के लिए महान चीजों से बाहर कभी नहीं! अधिक विचारों के लिए बस इन भयानक लेखों को देखें:
के जरिए: अनस्प्लैश / मार्कोस पाउलो प्राडो
इनका पालन करें तीन सरल कदम बोर होने पर सबसे अच्छी उत्पादक चीजें लेने में आपकी मदद करने के लिए।
बोर होने पर सबसे अच्छी उत्पादक चीजें लेने का तरीका यहां बताया गया है:
उत्पादकता किसी भी समय और किसी भी स्थान पर हो सकती है - और आप हमेशा जहां चाहे वहां शुरू कर सकते हैं। घर पर, बाहर, या कहीं और, जब आप ऊब रहे हैं, तो सबसे अधिक उत्पादक विकल्प अक्सर वह होता है जो हाथ में सबसे करीब होता है।
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उत्पादक दिनचर्या शुरू करने की आदत में आना हमेशा वही होता है जो आपके पास पहले से है। कागज और पेंसिल या वर्ड प्रोसेसर से अधिक कुछ नहीं होने से, आप अभी नई संगठनात्मक आदतों पर शुरू कर सकते हैं।
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शुरू करने की कोशिश करो कैसे ऊर्जावान के आधार पर उत्पादकता परियोजनाओं आप पल में महसूस कर रहे हैं। यदि आप ऊब गए हैं और भरपूर ऊर्जा है, तो व्यायाम एक बढ़िया विकल्प है। लेकिन अगर आप ऊब गए हैं और थक गए हैं, तो एक किताब पढ़ने या इसके बजाय एक वृत्तचित्र देखने के बारे में सोचें।
ऊब होने पर उत्पादक चीजों की इस सूची के लिए यही है। इसमें, आपने बहुत से विकल्प खोजे ऊब जब करने के लिए चीजें वह नया हो सकता है शौक तथा के लिए चीजें अन्वेषण करना। तो अगली बार जब आप ऊब रहे हैं, तो सोचें कि आपने यहां क्या सीखा है और नई उत्पादक आदतों पर तुरंत शुरुआत करें!